La tregua dall’afa estiva prosegue su tutta la Penisola. Secondo l’ultimo bollettino sulle ondate di calore diffuso dal Ministero della Salute, per oggi, mercoledì 30 luglio 2025, l’Italia intera registra bollino verde in tutti i 27 capoluoghi monitorati, e la situazione resterà stabile almeno fino a venerdì 31 luglio.

Che cosa significa bollino verde?

Il bollino verde corrisponde al livello 0 di rischio: le condizioni meteorologiche non rappresentano un pericolo per la salute, neanche per le fasce più fragili della popolazione (anziani, bambini e persone con patologie croniche). Una notizia rassicurante dopo settimane di caldo torrido e temperature da record.

Consigli utili da seguire anche con il bollino verde

Anche in assenza di emergenza, è sempre utile adottare comportamenti preventivi per mantenere benessere e sicurezza durante i mesi estivi:

Migliora il comfort degli ambienti interni

• Utilizza schermature solari (tende, tapparelle, pellicole riflettenti).

• Favorisci l’isolamento termico della casa e degli ambienti di lavoro.

❄️ Condizionatori sì, ma con attenzione

• Controlla la manutenzione degli impianti.

• Evita sbalzi termici troppo forti tra interno ed esterno.

Alimentazione fresca e leggera

• Prediligi pasta, pesce, verdura e frutta fresca.

• Limita il consumo di cibi elaborati o piccanti.

• Mantieni una buona idratazione, bevendo acqua regolarmente.

Attenzione alla conservazione degli alimenti

• Conserva correttamente cibi deperibili come latticini e carne.

• Il caldo può favorire la proliferazione di batteri e aumentare il rischio di intossicazioni alimentari.

(Adnkronos)