Tra minacce di Putin nella guerra e combattimenti vicino le centrali nucleari, un incidente o una guerra nucleare è la grande paura di questi giorni. Come comportarsi se la cosa peggiore che può accadere accadesse veramente?  Qual è il vademecum da seguire per proteggerci? Ecco come difendersi da una guerra nucleare e quali sono i comportamenti più indicati da adottare, suggeriti dall’Organizzazione Mondiale della Sanità.

Se ti trovi nei pressi dell’esplosione

- Voltati, chiudi e copri gli occhi per evitare lesioni alla retina e quindi alla vista.

- Sdraiati a terra, a faccia in giù, con le mani sotto il corpo per non lasciarle esposte.

- Mantieni questa posizione finché il calore e le due onde d’urto non siano passate.

Le indicazioni cambiano leggermente differenti a seconda che ci si trovi all’aria aperta o al chiuso.

Se sei all’aperto

- Trova qualcosa per coprire bocca e naso, ad esempio una mascherina, ma in mancanza di meglio vanno bene anche una sciarpa, un fazzoletto od un panno qualsiasi.

- Rimuovi la polvere posatasi sui vestiti spazzolandoli, scuotendoli e strofinandoli in un’area ventilata; è molto, molto importante proteggere naso e bocca durante quest’operazione.

- Trova un rifugio, possibilmente un seminterrato o un’altra area sotterranea, preferibilmente lontana dalla direzione in cui soffia il vento. Il materiale radioattivo si deposita all’esterno degli edifici, e le aree sotto terra sono quelle più lontano dalle pareti esposte.

- Se possibile liberati degli indumenti perché potrebbero essere contaminati, idealmente facendosi una doccia prima di chiudersi, per lavare dalla pelle e dai capelli il pulviscolo radioattivo. Anche se contaminata, l’acqua usata per la doccia è comunque utile a diluire la concentrazione radioattiva. - Usa abbondante sapone, senza sfregare eccessivamente per evitare irritazioni sulle cute, shampoo per i capelli, ma evita il balsamo, che potrebbe trattenere le particelle che invece vogliamo lavare via. Dopodiché indossa abiti puliti.

Se sei al chiuso

- Proteggi comunque naso e bocca

- Spegni eventuali sistemi di ventilazione e sigilla porte e finestre, fino a che non sia terminata la caduta del pulviscolo.

- Rimani dentro fino a che le autorità non suggeriranno altrimenti.

- Se devi uscire, copri bocca e naso con un asciugamano umido.

- Utilizzare cibo e acqua potabile confezionati ed evita il consumo di acqua od alimenti potenzialmente esposti. Bollire l’acqua purtroppo in questo caso sarebbe inutile.

- Detergi, medica e copri tutte le eventuali ferite.