L'ipervitaminosi è una condizione morbosa provocata dall'eccesso vitaminico, che genera intossicazione dell'organismo.
Di ipervitaminosi ne esistono vari tipi, a seconda del tipo di vitamina assunta in eccesso; tuttavia, è doveroso precisare che non tutte le vitamine causano intossicazione e che il relativo eccesso può avere conseguenze molto diverse tra una vitamina e l'altra.
Sulla Practitioner Review, diversi esperti e società scientifiche hanno raccomandato l’integrazione di vitamina D per limitare le forme gravi di Covid-19 e molte persone sono corse a fare incetta di vitamina. Eppure bisogna andarci molto cauti, perché l’overdose di vitamina D comporta rischi anche gravi per la salute.
I pericoli per la salute. Overdose nei bambini piccoli
La vitamina D è infatti una di quelle vitamine che non vengono eliminate con le urine, ma vengono immagazzinate nei grassi. Colpisce anche la quantità di calcio e fosfato che si accumulano nel sangue e nelle urine. In caso di sovradosaggio, i sintomi sono molteplici: mal di testa, stanchezza, perdita di peso, crescita stentata, nausea, vomito, disidratazione, ipertensione, calcoli renali, insufficienza renale.
A preoccupare è soprattutto il sovradosaggio nei bambini. Alla fine di novembre, la Società pediatrica francese era già preoccupata. Il 27 gennaio, l’agenzia francese per la salute ha segnalato casi di overdose in bambini piccoli a seguito dell’assunzione di integratori alimentari fortificati con vitamina D. Anche il Collegio nazionale francese delle ostetriche e i centri antiveleni sottolineano rischio associato agli integratori alimentari a base di vitamina D “nei bambini piccoli e soprattutto nei neonati”. “Bisogna essere vigili quando si usano integratori alimentari che a volte contengono vitamina D, o latte integrato con vitamina D”, spiega Bruno Toussaint, che mette anche in guardia anche contro le formulazioni altamente concentrate. “Assumere una dose annuale abbondante è più facile, ma ti mette più facilmente a rischio di overdose pochi mesi dopo”.
( Il salvagente)
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